Presentazione di questo blog

Sri Murni. Che cos’è?

Lo Sri Murni (con l’accento sulla “i”) è una disciplina di meditazione dinamica originaria del sud est asiatico, dell’Indonesia.

E’ stata fatta conoscere in occidente dal m.° Maurizio Maltese attraverso corsi e pubblicazioni.

Qui riporto il link al manuale completo dello Sri Murni, testo fondamentale per chi intenda avvicinarsi a questa disciplina, che può essere intesa (nei suoi sviluppi) come una vera e propria arte marziale.

Lo Sri Murni infatti, è una disciplina che si presenta come estremamente versatile: sistema di meditazione dinamica, insieme di schemi motori di base per una corretta auto-rieducazione posturale, insieme di applicazioni marziali per la difesa personale.

Un altro innegabile vantaggio e aspetto positivo dello Sri Murni è la sua compattezza e sinteticità.

Gli elementi fondamentali della disciplina sono i seguenti:

1. Passo base

2. I 13 sigilli (schemi motori di base)

3. Respirazione (Kunci, Tembak)

4. Getaran

Veniamo però a questo blog.

Queste pagine sono create con intento “divulgativo” e anche di studio personale. Desidero tenere traccia di tutto quanto scopro, sperimento nella pratica dello Sri Murni.

Ovviamente, a beneficio di chi leggerà questi post inserirò anche una serie di post di carattere divulgativo per dare la possibilità anche di invogliare altri ad approfondire questa disciplina indonesiana.

Prossimamente saranno divulgati appuntamenti o date di lezioni di Sri Murni, utili a un primo contatto con questa interessante disciplina orientale.

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