About

Questo blog é esattamente ció che si dice nel titolo: un diario di bordo riguardante la pratica dello Sri Murni, un sistema di meditazione dinamica di origine indonesiana, fatta conoscere in Italia dal Maestro Maurizio Maltese.

Io mi chiamo Emiliano Pancaldi e sono un appassionato cultore di questa semplice, ma efficace disciplina, che aiuta ad acquisire una migliore consapevolezza del proprio corpo.

Sono sempre alla ricerca di suggerimenti, nuove esperienze che mi permettano di perfezionare la conoscenza del mio corpo per una migliore salute psico-fisica.

Auguro a tutti una piacevole lettura e invito a lasciare il proprio commento o la propria riflessione a margine di queste pagine personali.